Sachariďák s optimálním mixem vybraných sacharidů pro podporu nárůstu svalové hmoty a urychlení regenerace. Vyzkoušejte naši novinku, dejte si po tréninku dávku rychle využitelné energie – ochutnejte náš nový gainer MASS GAIN 14. celý článek

Málokterý doplněk výživy přináší tolik otázek jako sacharidovo-proteinové koncentráty, tzv. gainery. Některými sportovci jsou zcela zatracované a z jídelníčku je vynechávají, jiní si je naopak nemohou vynachválit. Co je tedy pro naše tělo dobré? Máme gainery používat či ne? A jak se vyznat na přeplněném trhu, abychom zvolili ten správný, a ne jen nějakou náhražku která našemu organismu nepřinese žádný benefit?celý článek

Jsou důležité sacharidy pro kulturistický trénink? Jak důležité jsou gainery a kdy přichází jejich chvíle? Udělejte si jasno v cukrech! celý článek