Jezdci PSK Whirlpool-Author radí

Začátek závodu
Závod pro cyklistu začíná nejpozději 3 hodiny před samotným startem. „Před závodem není nad klasické jídlo a pořádnou snídani,“ podotýká vítěz druhého závodu Českého poháru v Pičíně Stanislav Kozubek. Klasické housky se šunkou nebo vaflička s džemem prakticky nikdy nechybí v kapse každého závodníka. Jenže v době, kdy rozhodují drobnosti, jen na ně spoléhat prostě nejde. Jako výbornou variantu předzávodního jídla používám kaši B4SPORT. Nejenže mi dodá spoustu energie, ale hlavně mi neleží dlouho v žaludku, což je při závodech, kdy se začíná hned od začátku svižně, velmi důležité. Kvalitní jídlo před startem je totiž základ, bez něj se závody prohrávají.

Vojtěch Dlouhý pak dodává: „Tak půlhodinky před startem si dávám ANTICRAMP, který se mi osvědčil jako bezkonkurenční prevence proti křečím a navíc ve vedrech je super, protože zabraňuje přehřátí organismu,“ a jeho kolegové se s ním shodují.

„Jako prevenci proti hlaďáku si pak osobně dávám tyčinku POWER BIKE BAR, ta nová ovocná je výborná,“ mrknul mladý jezdec Tomáš Danačík.

Zatímco se jezdci připravují na závod, tak masér každému závodníkovi namíchá do bidonu ISODRINX. „Tenhle typ jonťáků mi chutná a ani ve vedru se mi nestalo, že bych se s ním někdy přepil,“ chválí si kapitán týmu PSK Whirlpool-Author Petr Benčík.

Průběh závodu
O tom, co který jezdec sní během samotného závodu, rozhoduje daná situace. Pokud se jede poklidně a zejména v první polovině etapy si cyklisté rádi vychutnají „tuhou“ tyčinku. „Tyčinky si více vychutnám. POWER BIKE BAR mám pro dodání energie, VOLTAGE ENERGY CAKE vozím spíš jen jako záložní zdroj, kdyby náhodou přišel tvrdý hlaďák,“ řekl Kozubek.

Naopak v ostrém tempu nebo v samotném závěru už jezdci sází na rychlejší přísun energie. S tím nám pomáhají především energetické gely. Jsou lehce stravitelné, mají rychlý nástup účinku a nezatěžují žaludek. „Když není čas ani na kousání a je potřeba rychle dodat energii není nad gely. Pro rychlé dodání energie volím CARBOSNACK, naopak pro pohodlné postupné doplňování energie si dám ENDUROSNACK,“ vysvětlil rozdíl letošní vítěz klasiky Brno-Velká Bíteš-Brno Leopold König.

„Těsně před závěrečnými kilometry, kdy víme, že přijdou závěrečné spurty, přichází na řadu poslední z trojice SNACKů, a to ten nejrychleji vstřebatelný – TURBOSNACK. Je to jednoznačná volba, která nás správně „nakopne“ na závěrečnou část závodu,“ dodal König.

Po závodě
Ihned po dojezdu do cíle se cyklisté snaží pracovat na urychlení regenerace. Závodní sezóna je velice náročná a je potřeba se dát po závodě co nejdříve dohromady. První, po čem se ptají ještě než se stihnou převléknout, jsou bidony s REGENERem. „Ten si dávám vždycky bezprostředně po dojetí. Vždycky je potřeba akutně doplnit chybějící živiny a vitamíny,“ podotkl Tomáš Bucháček a připomněl, že pro ochranu svalové hmoty pak jezdci sáhnou po ENDURO BCAA. Pokud je závod opravdu vyčerpávající, zařadí pak během 2 hodin po ukončení navíc ještě dávku ENDURO GAINERU a k večeru pak proteinový nápoj.

V jedné věci, co do použití doplňků, se však jezdci ne vždy shodnou – na příchuti. Každý má svoji více i méně oblíbenou. „Výhodou většího množství výběru příchutí je, že se člověk nepřejí jednoho druhu, ale může je častěji měnit. To mi vyhovuje, protože mi celkově chutná snad všechno, takže výrazně oblíbené příchutě nemám,“ dodal František Klouček z PSK Whirlpool-Author.