Menu
Váš košík: 0,00 0

Evelien Nellen – van Pelt

Evelien Nellen – van Pelt

Datum: 1.8.2016

Sportovní kategorie: Women physique and Figure
Sportovní tým: Nutrend

Sportovní úspěchy
  • Vítězka Dutch Champion 2013
  • Absolutní vítězka Iron maiden 2012
  • Arnold Classic 5. místo 2013
  • Vítězka Dutch Champion 2013
  • Loaded cup 2. místo 2014
  • Absolutní vítězka Dutch Grandprix2015
  • Euopean Championships 7. místo 2016
Facebook: www.facebook.com/Evelien-Nellen-van-Pelt-IFBB-athlete-382264451814851
Instagram: www.instagram.com/eveliennellen

Evelien Nellen a její krátký příběh
Vždy jsem byla sportovní typ dívky: z koňského hřbetu jsem se dostala až ke gymnastice a když mi bylo 18 (2007) přišla jsem do kontaktu s fitness. Hned jak jsem začala trénovat, tak jsem si tento sport zamilovala.
Ve dne pracuji v bance jako finanční poradce. Jsem také hrdá matka, moje dcera se narodila v roce 2010.
Již v roce 2012 jsem začala závodit. Já prostě miluji všechny aspekty, co sport přináší, pořád mě to posouvá dál a dál, soupeřím především se sebou a to i když jsem na jevišti. Prostě se snažím být lepší každý den, zkouším nové věci, takže je pak mohu použít a pomáhat tak i druhým. Takže krom mého běžného zaměstnání, mám vlastní společnost, kde se snažíme pomáhat ostatním dosáhnout osobních cílů v rámci všech druhů sportů.

Proč jsi začala používat výrobky Nutrend?
Výrobky Nutrendu jsou vysoce kvalitní a chutnají mi. Nenašla jsem lepší značku doplňků než Nutrend. To je důvod, proč jsem se rozhodla používat produkty Nutrendu. Kromě toho cena je velice férová.

Jak vám produkty Nutrend pomáhají při vašem sportu?
Můj život je úžasně naplněn, ale je také hektický. Je náročné být matkou, úspěšná v práci i ve sportu. Miluji komfort při užívání produktů, které jsou snadno použitelné, lehce vstřebatelné a pomáhají mi rychle se zotavit z tvrdých tréninků. Produkty Nutrend jsou pro sportovce a také sami sportovci mají podíl na jejich spolutvorbě.

Jaký je váš oblíbený Nutrend výrobek a který z nich používáte nejčastěji?
Aminokyseliny BCAA s vysokým podílem leucinu jsou skvělé. Mám ráda chuť Nutrend Glutamin mega strong powder. A pilulky BCAA 4:1:1: TABS jsou pro mě jako bonbóny.

Dieta během soutěžního dne je bezesporu důležitá, aby byla dosažena vynikající forma. Jak vypadá jídelníček v den závodů?
V den závodu jím jen velmi málo. Jen velice malé porce po celý den. Jím pouze abych měla nějakou energii na jevišti: trocha bílé rýže, rozinky, kuřecí steak, mandle, ananas; a těsně předtím, než vyjdu na jeviště, beru Nutrend Explosin s trochou medu a hořké čokolády. Také můj příjem tekutin musí být omezen na minimum v den závodu.

Jak se připravuješ na soutěže? Kde a jak často trénuješ?
Předsoutěžní dietu držím po dobu 12 až 14 týdnů, můj trénink a výživa jsou opravdu přísné. Vše dělám tak, abych stimulovala ztrátu tělesného tuku a zároveň, aby mé tělo udrželo co nejvíce svalové hmoty. Nacvičuji také pózování každý den, co mi pomáhá udržet soustředění na cíl a zlepšovat se.

Jak probíhá váš běžný tréninkový den?
V běžný tréninkový den já a můj manžel vstáváme v 6 hodin, dám domácí „kardio“ trénink (před snídaní, s použitím BCAA z Nutrend), než se moje holčička probudí. Pak máme snídani společně a připraví se do školy. Já ji tam zavezu a jedu do své kanceláře v bance nebo pracuji doma pro mou vlastní firmu. Když dokončím svou práci, jedu domů, máme večeři a trávím čas s rodinou a manželem. Pak si zacvičím v posilovně nebo doma (střídáme se každý druhý den, takže jeden z nás je doma s naší holčičkou).
Trénuji maximálně 1:15 hodiny a po tréninku jedu domů a dělávám přípravy na další den spolu se svým „manžílkem“.

Jaká je vaše motivace pro tvrdý trénink?
Každý trénink se snažím představit si ten okamžik na jevišti, chci se ujistit, že jsem to toho dala vše. Vždy si představuji mé dlouhodobé cíle: v průběhu pár let bych chtěla získat svou profesionální kartu. Jaký byl váš nejtěžší trénink a proč? „Oh“, tak to jsou tréninky s mým manželem, on mě opravdu dovede dohnat až k limitům a dokonce i mimo ně. Má trik, když chce, abych dala ještě víc, tak mě naštve a pak můžu zvednout ještě větší závaží. Můžete popsat své nejlepší závody? Jak vás to ovlivnilo? Moje nejlepší závody byly mistrovství Evropy 2016. Více než 1800 sportovců tam závodilo, vše bylo dobře zorganizované, má forma byla přesně taková, jak sem si představovala již na začátku přípravy a po celou dobu 16ti-týdenní diety jsem se cítila opravdu dobře. Na této soutěži jsem si však uvědomila, že kategorie „Women physique“ není pro mě, půjdu zpátky do kategorie „Figure“. Kategorie „Women physique“ se dost přibližuje ke klasické kulturistické kategorii a to už je mimo mé ambice. Chci být svalnatá, ale také si udržet svou ženskost. Takže moje další soutěže budou v kategorii „Figure“.

TOP 5 NUTREND products:
1. EXPLOSIN
2. BCAA 4:1:1 TABS
3. CARNITINE 3000
4. GLUTAMINE MEGA STRONG POWDER
5. LOW CARB PROTEIN

Seznam produktů

EXPLOSIN
Výprodej
Doprava zdarma
Více variant

EXPLOSIN

od 380,00

330,00 bez DPH

Skladem

Diskuse

NUTREND D. S., a.s. www.nutrend.cz, Chválkovice 604, 779 00 Olomouc, Pro navigaci GPS použít adresu: Železniční 604, Olomouc, GPS Loc:49°36'29.3"N 17°17'46.99"E,
tel: +420 583 842 510, Zákaznická linka: +420 800 750 750, email: nutrend@nutrend.cz

NUTREND D. S. je výrobce doplňků stravy a potravinových doplňků pro zvláštní výživu.

Copyright © 2006-2016 NUTREND D. S., a.s. All Rights Reserved. www.nutrend.cz