FAT DIRECT
FAT DIRECT je efektivní pomocník vašeho hubnutí. FAT DIRECT útočí na několika frontách na tukovou tkáň. FAT DIRECT je postaven na synergických (spolupůsobících) účincích tradičních bylinných extraktů a látek, které mají klíčovou roli v metabolismu tuků. S pomocí FAT DIRECTU efektivněji využíjete svou tukovou tkáň jako zdroj energie v běžném životě.…
více...Kalorie a jak na ně?
Kalorie. Toto kouzelné slovo na nás vykukuje z obalu potravin. Bavíme se o něm, polemizujeme kolik jsme snědli kalorií, ale víme co se pod tímto slovíčkem skrývá? Víme co udává energetická hodnota potraviny? Pokud se snažíme o dosažení…
více...
Příklad zdravého jídelníčku
Nechte se inspirovat dvěma návrhy celodenního jídelníčku. Důležitými principy jsou vyváženost, střídmost a pestrost. Monónní složení našeho jídelníčku nám jistě nepřidá i kdyby bylo sebezravější.
více...