SPORTTESTER – místo hodinek osobní trenér

Na co je takový sporttester dobrý?

Jeho hlavním účelem je optimalizovat náš výkon, abychom zbytečně neplýtvali energií nebo naopak necvičili na prázdno a aby užitek byl pro nás co největší. Sporttester je vlastně osobní trenér, který se vám postará o postavu i kondičku. Hlídá váš tep, který ihned zobrazí na displeji, čímž vám poskytne přehled o vašem aktuálním zatížení organismu. Většina sporttesterů se skládá ze dvou částí - hrudního pásu, který měří náš tep, a přijímače na zápěstí, jenž ukládá a na displeji zobrazuje data. Ty lepší modely navíc dovedou měřit vzdálenost, rychlost nebo počet kroků a tohle všechno vám po připojení k vašemu počítači také statisticky zobrazí. V některých najdete dokonce GPS navigaci! Tyto maličké zázraky, které vypadají jako hodinky, toho na svou velikost dokáží skutečně mnoho.

Sporttester si nemusíte hned kupovat. Ve většině moderních fitcenter je možnost si tuhle hračičku zapůjčit a vyzkoušet si její funkce. Pokud se nakonec rozhodnete pro koupi, vybírejte podle svých potřeb. Pokud sportujete jen rekreačně a na dlouhé běhy, závody či bloudění po lesích vás moc neužije, stačí vám jednodušší sporttester, který pořídíte už od tisícovky. Myslíte-li to se sportováním vážně, je ale lepší investovat a pořídit si osobního trenéra s více funkcemi, které nejen při pohybu v přírodě jistě oceníte.