Menu
Váš košík: 0,00 0

Vladimíra Krásová opět v USA

Vladimíra Krásová opět v USA

Datum: 12.8.2015

Další závody čekají Vlaďku Krásovou v USA, napřed Tampa a potom Dallas. Zde je pár informací, jak se Vlaďka chystala v Tampě.

Do Tampy jsem dorazila 4.8 na závody The Wings of Strength. Před samotnými závody jsem ještě stihla 3 tréninky, které obsahovaly 40 minut kardia a silový trénink na strojích a s činkami. Cílem bylo, abych se zbavila vody a svaly vypadaly plnější.
Během té doby jsem jedla kuře, rýži a zeleninu.
Co mi před tréninkem opravdu pomáhá, je Carniform, který mi dodá tolik potřebnou energii. V dietě je člověk většinou unavený.
Po závodech, kde jsem nakonec z 31 dívek skončila na 12 místě, jsem si dopřála jedno z mých nejoblíbenějších jídel, což je miska müsli s mandlemi, brusinkami, jablky,pomerančem, banánem,jogurtem a samozřejmě skořicí - to je mé oblíbené koření, co si sypu skoro na všechno:-)

Diskuse

NUTREND D. S., a.s. www.nutrend.cz, Chválkovice 604, 779 00 Olomouc, Pro navigaci GPS použít adresu: Železniční 604, Olomouc, GPS Loc:49°36'29.3"N 17°17'46.99"E, tel: +420 583 842 591, fax: +420 583 842 590, email: nutrend@nutrend.cz

NUTREND D. S. je výrobce doplňků stravy a potravinových doplňků pro zvláštní výživu.

Copyright © 2006-2013 NUTREND D. S., a.s. All Rights Reserved. www.nutrend.cz