David Síla: Dřevorubectví je dnes vrcholový sport

Proč zrovna dřevorubecký sport?
Zahlédl jsem ho na Eurosportu a moc se mi líbil. Když jsem zjistil, že se licence pro vrcholnou sérii STIHL TIMBERSPORTS dá získat i u nás, šel jsem do toho. V roce 2006 jsem začal trénovat a v následujícím roce získal domácí mistrovský titul.

Jak vypadá trénink pro dřevorubecké soutěže?
Zimní příprava začíná v listopadu a končí v březnu. Pro zvýšení síly a dynamiky je nejdůležitější posilovna. Od února do května se posilovna kombinuje s nácvikem techniky řezání a sekání. V květnu pak začíná závodní sezóna vrcholící zářijovým světovým šampionátem.

Můžete popsat svůj běžný tréninkový týden?
To vždy záleží na fázi přípravy, obecně však trénuji zhruba čtyřikrát až desetkrát týdně. Nyní jsem každý den v posilovně a k tomu trénuji také řezání a sekání. Jednou týdně jsem dvě hodiny v sedle kole, hodinu a půl v týdnu trávím lezením. Mám vždy šest dnů trénink a pak den relaxace v sauně či bazénu. V závodní sezóně tréninky zkracuji a přizpůsobuji potřebám a své formě. Ročně absolvuji asi deset závodů, před každým mám dva dny volno.

Nakolik je pro vás důležitá výživa?
Timbersport je hodně náročný. Je zřejmé, že se neobejdu bez doplňků stravy, které pomáhají při nabírání svalové hmoty,  její ochraně a při zvýšení síly a dynamiky. Proto od roku 2008 spolupracuji s firmou NUTREND. Vyhovují mi nejen její produkty, ale i členství v Klubu NUTREND, díky němuž dostávám informace o novinkách v nabídce či třeba tipy a doporučení, jak produkty používat.