Novinky

5 tipů, jak udržet zdravou pokožku a pleť při sportování v zimě

5 tipů, jak udržet zdravou pokožku a pleť při sportování v zimě

Běhat, běžkovat, skialpovat nebo sjezdovat se dá za každého počasí – i když fouká, sněží nebo mrzne. Mnoho sportovců pak ale mívá problémy s kůží – je citlivá, vysušená, napjatá a může i nepříjemně svědit či bolet. Víme, co proti tomu dělat – zevně i zevnitř!

Nepodlehněte bacilům!

Nepodlehněte bacilům!

Máte také zkušenost, že si na vás zasedne kdejaký bacil, a navíc zrovna téměř hned po zakoupení permanentky na pravidelné cvičení? I taková rýmečka dokáže pěkně znepříjemnit den! Nedejte bacilům šanci a podpořte svou imunitu:

Kdy je lepší trénovat? Ráno nebo večer?

Kdy je lepší trénovat? Ráno nebo večer?

Často dostáváme otázku, která část dne je na běhání tou nejlepší. Je na to velmi těžké odpovědět, protože každý jsme jiný, a také to závisí na roční době a počasí. Každé však má svoje:

Jak vypadat dobře, i když makáte, potíte se i plavete

Jak vypadat dobře, i když makáte, potíte se i plavete

Proč by měl být hezký vzhled jen výsadou běžného dne? Když hodně sportujete, chcete se cítit sebevědomě a žensky i při tom největším výkonu. Sama to mám stejně a můj make-up vydrží i náročný trailový závod v horách bez chybičky. Tady odkrývám své tajné triky.

NUTREND racing OSNABRUCKER

NUTREND racing OSNABRUCKER

Pátý závod vrchařského FIA International Hill Climb Cup 2019 v německém Osnabrücku je minulostí a Nutrend Racing se podílel svojí účastí na velmi napínavém průběhu závodu. Václav Janík tradičně nastoupil k bojům v kategorii 2 s Normou M20FC Turbo a s 2030 metrů dlouhou tratí si poradil jako třetí nejúspěšnější mezi dvoumístnými vozidly skupiny E2-SC.

4 věci, které by teď žádnému běžci neměly chybět

4 věci, které by teď žádnému běžci neměly chybět

Příchod podzimu si žádá změny i v běžecké výbavě. Co si pořídit?

Sportovní oblečení. Perete ho správně?

Sportovní oblečení. Perete ho správně?

Kdo by nechtěl při sportu vypadat hezky a stylově? Proto neváháme do funkčního oblečení a nejnovějších hight-tech materiálů investovat nemalé sumy. Aby však vydrželo, je potřeba se o něho i správně starat. Poradíme vám, jak. Text: Soňa a Michal, Running.cz

Speedhiking – nový způsob poznávání hor

Speedhiking – nový způsob poznávání hor

Horský běh je pro mnohé příliš rychlý a nedává příliš prostoru užít si přírodu. Klasická turistika je naopak pomalá a pro poznání většího prostoru je potřeba spoustu času. Proto se dnes prosazuje nový sportovní směr – speedhiking, nebo-li rychlostní turistika. Text: Michal Hrabec, www.running2.cz

Proč je voda důležitá a kolik je potřeba pít

Proč je voda důležitá a kolik je potřeba pít

Voda je hlavní součástí vnitřního prostředí organismu. Podporuje vstřebávání živin, přenáší minerály, vitamíny a další látky k buňkám, pomáhá detoxikovat organismus a chrání důležité orgány tím, že okolo nich vytváří „ochrannou vrstvu“. Kromě toho správný pitný režim pomáhá regulovat tělesnou teplotu. Jeho základem by přitom měla být kvalitní voda.

Prvotřídní syrovátkový protein

Až 23 g bílkovin a 5 g BCAA v jedné dávce.

Vyzkoušet
Prvotřídní syrovátkový protein

Nenechte se vyiontovat

Objevit
Nenechte se vyiontovat

Tyčinka pro rychlé doplnění energie

Vyzkoušet
Tyčinka pro rychlé doplnění energie

Podpořte svůj detox

Zjistit více
Podpořte svůj detox

Odebírejte náš newsletter

a získejte přehled o aktuálních akcích a novinkách.

Doprava ZDARMA při nákupu nad

Vyberte si dárek ke každému nákupu

Speciální akce každý měsíc

Používáme kvalitní a značkové suroviny

Rychlá expedice vaší objednávky

Nutriční poradenství pro vás

Copyright © 2025 NUTREND D. S., a.s. Všechna práva vyhrazena