Blog

Nevíte si rady, jak vybrat tu správnou tyčinku?

Máme pro vás hned 4 varianty a tipy, které jsou vhodné jak pro vás, tak i pro vaše děti. Ať už chodíte na túry nebo do fitka, rychlá, chutná a výživná svačinka se vždycky hodí.

Chcete podpořit imunitu? Více se hýbejte, radí imunolog

S nástupem zimy na nás útočí viry ze všech stran. Naše imunita je první linií obrany proti nákazám, a proto je důležité udržovat ji v optimálním stavu.

Jak co nejrychleji nabrat svalovou hmotu?

Dennodenně vidíme v posilovně hubené upocené jedince snažící se vyhrát svůj boj o svalovou hmotou, a ač se to některým daří, nemohou, bohužel, říct všichni to stejné.

Zdravá pohybová soustava a kloubní výživa

NUTREND oslavil 30 let ve velkém stylu!

Tipy na vánoční dárky

Vánoce jsou za dveřmi a vy si stále lámete hlavu, čím obdarujete své nejbližší? S námi můžete nakupovat bez stresu z přeplněných nákupních center a z pohodlí svého domova. Ať už hledáte dárek pro kohokoliv, přinášíme vám spoustu atraktivních tipů na vánoční dárky pro každého. Stačí si jen vybrat.

BANÁN versus SPORTOVNÍ GEL

Jedním z mýtů v doplňování energie při velké zátěži je banán, který najdete na většině občerstvovacích stanovišť.

Proteinové tyčinky – proč si je koupit, kdy je zařadit a podle čeho vybrat

Dnešní trh již nabízí širokou škálu funkčních potravin a tipů na svačinky během dne. Bezesporu sem patří i oblíbené proteinové tyčinky. Ale jak si vybrat tu správnou a podle čeho se orientovat? Přinášíme vám pár tipů, ať již hledáte tyčinku s vysokým obsahem bílkovin, nebo se zaměřujete spíše na snížený obsah cukrů.

Aminokyseliny EAA a BCAA

Některé zdroje bílkoviny v našem jídelníčku disponují významnějším množstvím esenciálních aminokyselin a jiné nikoliv. Obecně živočišné zdroje bílkovin vnímáme jako biologicky významnější pro člověka, protože poskytují našemu tělu významnější množství esenciálních aminokyselin.

Jak na snídani, aby vás zasytila na delší dobu

Většina z vás už sice do práce nespěchá s prázdným žaludkem, protože víte, že snídaně vám pomůže nastartovat den, ale možná vám po smoothie nebo croissantu kručí v žaludku ještě dlouho před obědem. Co by měla snídaně obsahovat, aby vás opravdu zasytila a dodala vám všechny živiny, které potřebujete?

Ořechy ve skleničce aneb není máslo jako máslo

Spalujte kalorie efektivně

Nevíte si rady, jak efektivně shazovat nežádoucí kila? Pojďte si vybrat ten správný spalovač pro vás a společně s aktivitou podpořit redukční režim.

Jak rozhýbat až 660 svalů

Zima už je pomalu za námi a většina z nás se už nemůže dočkat jara, protože s sebou přináší novou energii a přívětivější počasí pro outdoorové aktivity. Pokud se po náročné zimě ještě necítíte natolik v kondici, abyste začali hned běhat nebo posilovat, je chůze šetrnější a zdraví prospěšnou alternativou sportovní aktivity.

Zbytečné chyby, kterých se začátečníci dopouštějí při běhu

Začali jste běhat? Gratulujeme! A neděláte náhodou jednu z těchto věcí, které jsou špatně a mohou vás jen brzdit?

Co to vlastně stimulanty jsou, jak fungují a kde je můžeme najít?

Snad každý z nás denně používá nějaký ten svůj osvědčený „nakopávač“. Všichni potřebujeme občas zvýšit svoji výkonnost, ať už při práci, sportu, když nás čeká dlouhá cesta autem nebo při učení.

PROTEINY - nejčastěji kladené otázky

Jak vybrat vhodný protein, kdy ho používat? Tyto a další nejčastěji kladené otázky ohledně proteinových přípravků najdete v následujícím článku.

Zaostřeno na rostlinné bílkoviny

Skialpy jsou o nesmírné svobodě

Zimní sezóna je v plném proudu a s ní přicházejí i úvahy, jak ozvláštnit pravidelný trénink. Někomu stačí sjezdovky nebo snowboard, někdo se chce pohybovat výrazně aktivněji a jde na běžky. Pro někoho je ale důležitější svoboda, a právě pro něj jsou skialpy.

Co je gainer? A je lepší než protein?

NUTREND slaví 30 let! Limited edition 30YRS

Během 30 let se náš malý rodinný podnik z Olomouce proměnil v celosvětově známého výrobce sportovní výživy. Jen za rok 2022 jsme rozeslali přes 30 milionů produktů, které pomáhají profesionálním i hobby sportovcům k jejich vysněným cílům. Stále si však zachováváme poctivý přístup malé rodinné firmy – dbáme na špičkovou kvalitu našich výrobků i přátelský přístup k zákazníkům. Sport a výživa jsou pro nás srdeční záležitostí, proto neustále vymýšlíme inovativní produkty, zavádíme nové technologie a společně s vámi se posouváme vpřed.

Bezkofeinové nakopávače

Dobrý bezkofeinový stimulant může být tím vůbec nejlepším řešením pro všechny cvičence, kteří chodí trénovat v pozdních odpoledních, či dokonce večerních hodinách a přitom nechtějí přijít o výhody, které předtréninkové doplňky stravy přináší.