Blog

Bylinní superhrdinové: Ashwagandha

Bylinní superhrdinové: Ashwagandha

Máte někdy pocit, že vám něco chybí k dosažení té pravé vitality?

Pomoc lidem zasažených povodněmi

Pomoc lidem zasažených povodněmi

Posíláme energii tam, kde je teď nejvíce potřeba – lidem zasaženým ničivými povodněmi na Moravě a ve Slezsku.

Aktivní září v NUTREND WORLD fitness

Aktivní září v NUTREND WORLD fitness

NUTREND WORLD fitness se ve spolupráci s firmou NUTREND zapojuje do celorepublikové akce AKTIVNÍ ZÁŘÍ. Tato kampaň seznamuje širokou veřejnost s pozitivními přínosy pravidelného pohybu pro fyzické a psychické zdraví člověka. Jeho organizátorem je Nadační fond Aktivní ČESKO společně se širokou škálovou sportovišť, měst, lékařů a mnoha dalších.

Back to Gym: tipy a cvičení pro začátečníky i pokročilé

Back to Gym: tipy a cvičení pro začátečníky i pokročilé

Po delší pauze se vracíte do fitka s novým odhodláním! Nezáleží na tom, jestli jste úplný začátečník nebo zkušený cvičenec – všichni občas potřebujeme nový impulz a motivaci. Mnoho lidí se může cítit nejistě, když vstoupí do posilovny po dlouhé době nebo úplně poprvé. Tento článek vám nabídne užitečné rady a představí 5 nejlepších cviků pro různé partie těla, které vás dostanou zpět do formy. Každý cvik je doplněn o krátké video, které vám ukáže správnou techniku provedení.

Protein není jen pro kulturisty

Protein není jen pro kulturisty

100% Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein, který doplní všechny esenciální AMK a má přirozeně vysoké množství BCAA. Je skvěle stravitelný a dobře využitelný. Technologie CFM zajistí maximální zachování biologické hodnoty bílkovin.

Boříme mýty

Boříme mýty

Boříme zažité mýty o proteinu. Přidejte se a pomozte nám rozbít tyto mylné představy!

Rady a tipy, jak si užít dovolenou a zůstat fit

Rady a tipy, jak si užít dovolenou a zůstat fit

Čas letních výletů a dovolených je v plném proudu, a proto vám přinášíme praktické tipy a vhodné doplňky, díky kterým si užijete letní radovánky bez obav a vytěžíte maximum pro vaši kondici i pohodu.

Fitness trendy

Fitness trendy

Fitness průmysl se každým rokem mění a přizpůsobuje novým technologickým pokrokům, vědeckým poznatkům a měnícím se preferencím sportovců všemožných disciplín.

Produkty vhodné pro děti

Produkty vhodné pro děti

Které produkty je možné zařadit do jídelníčku dětí, ať už jako svačinu nebo jako doplněk stravy pro mladistvé sportovce, kteří mají zvýšenou potřebu živin? Podívejte se na náš přehled rozdělený do jednotlivých věkových kategorií.

Povinná hokejová výbava

Povinná hokejová výbava

Naskočte na led připraveni aneb jaké doplňky skórují v hokeji?

Jak přirozeně zvýšit testosteron?

Jak přirozeně zvýšit testosteron?

Testosteron (TST) je klíčový androgenní hormon, který má zásadní vliv na zdraví mužů, ale také žen, leč muži ho mají ve výrazně vyšších koncentracích. Testosteron je symbolem mužnosti a síly a měl by o něm něco vědět každý, kdo se zajímá o své fyzické i duševní zdraví.

Výživový a sportovní režim v těhotenství

Výživový a sportovní režim v těhotenství

Těhotenství je krásným obdobím, ale také obdobím plným změn. A to platí nejen pro naši Petru Kvitovou, ale i pro všechny další očekávané maminky. Je to zkrátka období, kdy už se nestravujeme kvalitně jen kvůli sobě samotným, ale vytváříme také dobrý základ svému budoucímu miminku. Správná výživa a cvičení mohou mít jistý vliv na zdraví matky i dítěte a je dobré si udělat jasno v tom, co je skutečně důležité.

Snídaně – dělá či nedělá den?

Snídaně – dělá či nedělá den?

Snídaně je prvním jídlem dne po nočním půstu. Tedy, platí to aspoň pro většinu z nás, kteří při cestě na noční toaletu omylem nezabloudíme do ledničky…

Chcete podpořit imunitu? Více se hýbejte, radí imunolog

Chcete podpořit imunitu? Více se hýbejte, radí imunolog

Naše imunita je první linií obrany proti nákazám, a proto je důležité udržovat ji v optimálním stavu.

Víte, jakou zvolit formu kreatinu?

Víte, jakou zvolit formu kreatinu?

Kreatin je látka přirozeně se vyskytující v našem těle. Ve velké míře je obsažen v kosterním svalstvu a srdci. Kreatin lze také přijímat z běžné stravy, jako je hovězí, kuřecí či králičí maso. Příznivé účinky kreatinu jsou již prokázány mnohými výzkumy, a to jak v oblasti svalové síly, tak v oblasti nárustu svalové hmoty. Při příjmu alespoň 3 g za den zvyšuje kreatin fyzický výkon v postupných dávkách krátkodobého cvičení s vysokou intenzitou.

Proč právě #JustLiveWell?

Proč právě #JustLiveWell?

Řada produktů #JustLiveWell vznikla pro lidi, kteří se v uspěchaném světě snaží s dobou udržet tempo, a přitom usilují o zdravou životosprávu.

Vše, co potřebujete vědět, než začnete s hubnutím

Vše, co potřebujete vědět, než začnete s hubnutím

Připravili jsme pro vás rozhovor s odborníkem, který odpoví na nejčastější otázky spojené s redukčním režimem. MUDr. Katarína Moravcová pracuje na Klinice tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace Fakultní nemocnice Olomouc. Věnuje se pacientům s obezitou, prevenci civilizačních onemocnění a taky preventivním prohlídkám sportovců.

Klíč k úspěchu je pravidelná strava

Klíč k úspěchu je pravidelná strava

To, jak žijeme, se odráží nejenom na našem vzhledu, ale také na tom, jak se cítíme a jaká je celková kvalita našeho života.

Zapomeňte na rychlé hubnutí

Zapomeňte na rychlé hubnutí

Existuje nepřeberné množství velmi specifických krátkodobých diet, které mají za účel nejčastěji velmi rychlé a účelové „zhubnutí“, které je způsobeno obvykle razantním snížením množství přijaté energie a ne zřídka také eliminaci mnohých potravin. Bývají to diety jednostranné, u kterých hrozí riziko nedostatku jedné či více nezbytných živin, vitaminů či minerálů. Pozor! Redukce hmotnosti neznamená vždy redukce tuků!

Principy jak efektivně podpořit tvarování těla a zbavit se přebytečného tuku

Principy jak efektivně podpořit tvarování těla a zbavit se přebytečného tuku

Častou příčinou neúspěšného hubnutí je až příliš silně zažitý nesprávný životní styl, slabá motivace a nedostatečná informovanost. Také je třeba si uvědomit, že mnohaleté přibírání nelze odstranit krátce trvající dietou.

Jak nepřibrat o Vánocích?

Jak nepřibrat o Vánocích?

Vánoce jsou svátkem hojnosti, klidu a domácí pohody. Pro řadu z nás ale současně mohou představovat synonymum pro celodenní ochutnávání vánočního cukroví, či nezřízenou konzumaci bramborového salátu.

NOVINKA Protein Shot

Hydrolyzovaný protein v shotu

Ochutnat
NOVINKA Protein Shot

Dodejte tréninku

energii a motivaci

Začít trénink
Dodejte tréninku

Odebírejte náš newsletter

a získejte přehled o aktuálních akcích a novinkách.

Doprava ZDARMA při nákupu nad

Vyberte si dárek ke každému nákupu

Speciální akce každý měsíc

Používáme kvalitní a značkové suroviny

Rychlá expedice vaší objednávky

Nutriční poradenství pro vás

Copyright © 2024 NUTREND D. S., a.s. Všechna práva vyhrazena