3 tipy, díky kterým běhám ještě lépe
31.5.2017
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Ať chceme nebo ne, to, co jíme, ovlivňuje výkon a zvláště můj oblíbený běh. Bez něho nemám žádnou energii. Jídlo musí být vyvážené, a proto k němu užívám ještě tyto tři věci, které se mi opravdu osvědčily:
Doplňky stravy řady ENDURO DRIVE
3.4.2017
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Doplňky stravy řady ENDURO DRIVE se postarají o doplnění energie, pitný režim, regeneraci a také nabuzení na výkon.
ISODRINX - hotový nápoj 750 ml
8.7.2016
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Bez pravidelného příjmu tekutin se naše tělo neobejde a při fyzické aktivitě to platí dvojnásob, protože vlivem zvýšené aktivity dochází i k vyššímu výdeji tekutin.
KDYŽ DOJDE ENERGIE POD KOPCEM
6.5.2016
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Všeobecně známý fakt je ten, že tělo sportovce si ze stravy obsahující sacharidy dokáže ukládat zásobu glykogenu. Čím více je sportovec trénovaný, tím více glykogenu si jeho tělo dokáže uchovat.
Petr Vabroušek radí, jaký zvolit pitný režim.
19.10.2015
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Petr Vabroušek patří ke sportovcům, kteří přesně ví, co dělají, a co potřebují, aby dosáhli absolutního maxima. Svoje tělo dokonale zná a je schopen jej vystavit extrémní zátěži, kterou by málokdo z nás jen stěží zvládl.
Petr Vabroušek radí, jak získat tu správnou energii
21.9.2015
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Petr Vabroušek patří ke sportovcům, kteří přesně ví, co dělají, a co potřebují, aby dosáhli absolutního maxima. Svoje tělo dokonale zná a je schopen jej vystavit extrémní zátěži, kterou by málokdo z nás jen stěží zvládl.
ENERGIE, KTERÁ VÍTĚZÍ
15.9.2015
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Cross-Country, MTB maraton, silniční cyklistika, enduro, fourcross, bikros, triatlon, to vše jsou disciplíny, které nám nejsou cizí. Spolupracujeme se sportovci z nejrůznějších cyklistických odvětví a snažíme se pro každé z nich mít připravené nejvhodnější výživové doplňky, které usnadní cestu za vytouženým vítězstvím.
Jak si užít cyklistický maraton v pohodě a bez obávané krize?
18.8.2014
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Vícehodinový cyklistický závod neotestuje jen vaši fyzičku. Neodpustí vám ani nejmenší prohřešek. Pokud jde o přípravu stravovacího a pitného režimu na trati, je třeba znát správné zásady, které skvěle napomohou sportovnímu výkonu.
Manažerem svého zdraví a své kondice. Odpočinek, regenerace, tréninkový výpadek
5.6.2014
Poradna - ENDURANCE SPORTS
Únava. Pokud se naučíte stejně citlivě reagovat na signály svého těla, jako reagujete na to, co se děje kolem vás, budete mít vyhráno. Pokud ne, tělo má pro tuto příležitost přichystán stav, který v žádném případě nemůžete nepostřehnout. Únavu!
Manažerem svého zdraví a své kondice. Tréninkový plán
25.5.2014
Poradna - ENDURANCE SPORTS
První, co byste si měli ujasnit, než vůbec vyběhnete nebo vyjedete na kole, je: nikdy ihned po skončení pohybové aktivity nesedejte rovnou do auta nebo jiného dopravního prostředku, ani nejezděte výtahem – prostě se nezastavujte z maximálního výkonu.
