Kategorie

Article

CZ

EN DE FR PL CN IR

800 750 750(8-16 hod.)

Přihlásit Registrovat

Váš košík: položek za 0 Kč 0

Úvod BODYBUILDING / FITNESS Kategorie Aminokyseliny BCAA

Popis kategorie

NUTREND Klub

S členskou kartou můžete sbírat body za každý nákup, uplatnit slevu 10 % na všechno zboží a zúčastnit se cvičebních plánů a se splněním všech Vašich sportovních cílů. Více....

Doprava ZDARMA

Při ceně objednávky od 600 Kč poštovné ZDARMA. Platí jen pro koncové zákazníky.

Naše prodejny

PRAHA - ATRIUM FLORA
Telefon: +420 739 486 258
Otevřeno: PO - SO 09.00 - 21.00 hod.,
NE 10.00 - 21.00.
PRAHA - CENTRUM ČERNÝ MOST
Telefon: +420 731 142 804
Otevřeno: PO - NE 9:00 - 21:00 hod.
PRAHA - METROPOLE ZLIČÍN
Telefon: +420 739 486 259
Otevřeno: PO - NE 9.00 - 21.00 hod.

Všechny prodejny

BCAA 2:1:1

Výprodej

Více variant

BCAA 2:1:1 150 tablet

bez příchuti Skladem

565 Kč

509 Kč

poměr BCAA 2:1:1
1 000 mg BCAA v jedné tabletě
praktické dávkování ve formě tablet

BCAA 2:1:1 je určen: pro intenzivně trénující sportovce

Doporučené dávkování produktu BCAA: 3 tablety 60 minut před zátěží, 3 tablety ihned po zátěži. Zapijte dostatečným množstvím vody. Nepřekračujte doporučené dávkování.

Použití: dle doporučeného dávkování polkněte tablety a zapijte dostatečným množstvím vody. Nejsou vhodné alkoholické a mléčné nápoje. Tablety nekousejte! Po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 3 měsíců.

Upozornění: Doplněk stravy, vhodný zejména pro sportovce. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Chraňte před teplem, mrazem a vlhkostí.

BCAA 2:1:1 - složení: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, plnidlo mikrokrystalická celulóza, protispékavá látka stearan hořečnatý, plnidlo zesíťovaná celulózová guma, leštící látka hydroxypropylmetylcelulóza.

BCAA 2:1:1	100 g	6 tablet
L-leucin	38,1 g	3000 mg
L-isoleucin	19,0 g	1500 mg
L-valin	19,0 g	1500 mg
1 tableta: 1313 mg
Hmotnost obsahu balení: 197 g (150 tablet)

BCAA 2:1:1 - balení:

150 tablet

Počet balení v kartonu:

20 ks

Z vašich dotazů

BCAA 2:1:1 v kombinaci s carnitine 300 shot

Ivana Pavlů 5.6.2020 21:54

Dobrý den, mohu současně s tabletami BCAA 2:1:1 užívat Carnitinite 300 shot, případně Fat direct shot či N1? Děkuji, Pavlů

Michal Tuček 8.6.2020 10:55

Dobrý den

Ano, kombinace je možná.

M. Tůček

BCAA

B.K. 4.6.2019 20:56

Dobrý den,
přečetla jsem si všechny zdejší dotazy i odpovědi a stejně se v tom ztrácím. Jedná se mi o správné dávkování BCAA během závodů typu B7, Perun, LH24... Pokud je na balení napsáno třeba: "3 tablety 60 minut před zátěží, 3 tablety ihned po zátěži. Nepřekračujte doporučené dávkování.", tak nevím, zda mohu použít třeba víc tablet při větší zátěži. Při trénincích +-30 km na horách nepoužívám žádné doplňky stravy - stačí mi voda se šťávou. Díky za odpověď. B.K.

Michal Tuček 5.6.2019 10:37

Dobrý den

Esenciální aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA) sportovci nejčastěji využívají v období okolo sportovní aktivity. Ztráta aminokyselin v průběhu sportovní aktivity je nezpochybnitelná. Ztrácíme je například prostřednictvím potu, ale i jako součást energetické směsi pro svalovou práci. Aminokyseliny jsou při svalové práci součástí energetické směsi, ze které si tělo tvoří glukózu (proces glukoneogeneze) a z té následně fosfátové složky jako základ pro energii.

Musím ale konstatovat, že ztráty aminokyselin z plazmy, ani sledované aminokyselinové ztráty z potu při zvýšeném energetickém výdeji (čerpáno z mladších studií) neodpovídají všeobecnému dogmatu.

Osobně doporučím jako vhodný doplněk v průběhu zmíněných závodů iontový nápoj ISODRINX.

Dále doporučím energetický gel ENDUROSNACK, který dodá energii nad rámce iontového nápoje a obsahuje mimo jiné dotazované BCAA, ale i další aminokyseliny, které jsou poměrně důležité právě při zvýšeném energetickém výdeji (glycin, L-alanin).

Pro krizové úseky lze naopak doporučit koncentrovanou energii z produktu TURBO EFFECT SHOT.

M. Tůček

BCAA dávkování

Dominik Hegenbart 4.4.2019 19:36

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, jestli je nutné užívat BCAA i v netréninkové dny, nebo stačí jen před a po tréninku, jak uvádíte.

Michal Tuček 5.4.2019 13:41

Dobrý den

Užívání samostatných esenciálních aminokyselin s rozvětveným řetězcem by mělo souviset primárně s celkovou skladbou stravy. Zejména kvalita (biologická hodnota) přijímané bílkoviny případnou potřebu BCAA ovlivňuje. Pokud patří některá z aminokyselin (L-leucin, L-valin, L-isoleucin) ve vaší stravě mezi limitní, bude vhodné používat tento doplněk stravy každodenně.

Pokud ale přijímáte dostatečné množství mléčné bílkoviny (například z jiných doplňků stravy), není každodenní konzumace těchto separátních aminokyselin nutností.

M. Tůček

jaká forma aminokyselin je lepší

Taras Hrynkovych 9.11.2018 22:34

tekuté nebo praškové či tablety ? a co znamená ten poměr amin. 2.1.1 nebo 3.1.1 ? děkuji za odpověď

Michal Tuček 13.11.2018 07:49

Dobrý den

Abych byl upřímný, tak musím uvést, že vědecká veřejnost považuje za nejlepší zdroj aminokyselin pro zdravého člověka s funkčním trávicím traktem bílkovinu, která obsahuje všechny esenciální, ale také ostatní proteogenní aminokyseliny. Mezi biologicky nejvýznamnější zdroj aminokyselin patří mléčná bílkovina a vejce. Z mléčné bílkoviny jsou proto vyráběny koncentrované produkty s vysokým obsahem rychle stravitelné syrovátkové bílkoviny, nebo pomaleji tráveného kaseinu, případně i jejich různé kombinace.

Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje přibližný poměr větvených aminokyselin 2:1:1 s ohledem na přítomnost ostatních esenciálních aminokyselin (opět v určitém poměru) a své doporučení také podmiňuje přítomností dvou neesenciálních aminokyselin cysteinu a tyrosinu. Výsledky některých studií naopak naznačují, že vyšší přítomnost leucinu ve stravě by mohla mít vyšší anabolizující účinek, nicméně vzhledem k financování zmíněných studií bych byl s tímto tvrzením opatrný.

M. Tůček

doplněk stravy

Koudy Kouďák 2.11.2018 12:01

Dobrý den.Je vhodné požívat doplňky před a po práci.
Ve které mi za směnu/11h projde rukama okolo 12-14tun železa.
a ještě jedna otázka mám nějakým směrem ubírat stravu aby nedocházelo k úbytku svalové hmoty ale naopak k jejímu posílení.
Předem děkuji za odpovědi

Michal Tuček 2.11.2018 14:49

Dobrý den

Při fyzicky náročnější práci a současně při snížené možnosti přijímat živiny z běžné stravy je použití doplňků asi jedinou cestou.

Pro doplnění bílkoviny za účelem podpory svalového růstu doporučuji proteinové koncentrované nápoje, které si snadno rozmícháte ve vodě za pomocí šejkru. Pro zlepšení regenerace, doporučuji naopak sacharidové koncentráty.

Důležité je, aby jste takovými doplňky stravu nenahrazoval, ale "obohacoval".

M. Tůček

BCAA kombinace

Jiří Veselý 3.5.2018 21:23

Dobrý den, je vhodné používat hned po tréninku kombinaci BCAA a AFTER TRAINING protein? Vzhledem k tomu, že není doporučeno kombinovat BCAA s mléčným nápojem. Díky

Michal Tuček 4.5.2018 08:40

Dobrý den

Při použití AFTER TRAINING PROTEIN současně další větvené aminokyseliny používat nemusíte.

M. Tůček

Bcaa

Sokolova 14.1.2018 20:11

Dobry den je možné konzumovat tablety bcaa po roce otevření? Děkuji za odpoved

Janka Pálešová 15.1.2018 16:03

Dobrý den, po tak dlouhé době již nedoporučuji užívat, nelze zaručit plnou kvalitu ani účinnost. S pozdravem Mgr. Janka Pálešová

15 let

David 7.6.2017 20:51

Dobry den chtěl jsem se zeptat, jestli jsou bcaa vhodné pro dospívající (15 let). Díky

Michal Tuček 8.6.2017 09:20

Dobrý den

Určitě nejsou bezpodmínečně nutné. Dospívající člověk potřebuje zejména komplexní živiny, mezi kterými pochopitelně považujeme i bílkovinu. Z kvalitní bílkoviny si tělo dokáže získat jednotlivé aminokyseliny, mezi kterými jsou i esenciální aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA).

V rámci zlepšení regenerace po fyzické aktivitě bych adolescentovi doporučil komplexní formu sacharidů a pro případný svalový růst spojený s vhodnou silovou aktivitou doporučuji kvalitní formu bílkoviny s ohledem na dodržení celkového denního příjmu bílkoviny ze všech zdrojů, a to do 2 gramů bílkoviny na kilogram tělesné hmotnosti za den.

S pozdravem

M. Tůček

kombinace s mléčným nápojem

Michal Černý 22.3.2017 08:59

Dobrý den, v popisu je uvedeno, že BCAA tablety není vhodné zapíjet mléčným nápojem. Platí to i pro syrovátku? Děkuji za odpověď.

Janka Pálešová 22.3.2017 10:10

Dobrý den,

Preferujte pokud možno čistou vodu.

S pozdravem

Mgr. Janka Pálešová

Bcaa

Dan 5.3.2017 19:07