Jak správně dávkovat BCAA při sportu?

Doporučená denní dávka je do 6 g, lze užívat před nebo po aktivitě. Dávkování je v pořádku, doporučuje se užívat s ohledem na věk a tréninkové zatížení.

Lze BCAA použít při různých sportech?

Ano, BCAA jsou vhodná pro různé sportovní aktivity, včetně silových i vytrvalostních.

Je vhodné užívat BCAA před a po tréninku?

Dávkování je v pořádku, doporučuje se užívat s ohledem na věk a tréninkové zatížení.

Je vhodné užívat BCAA i ve dnech bez tréninku?

Doporučuje se užívat při fyzické aktivitě nebo v období hladovění, jinak jsou z bílé stravy dostatečné.

Jaké produkty doporučit pro sportovce s intenzivní zátěží?

Doporučuji gainer, kreatin, protein, energetické tyčinky a doplňky na regeneraci.

Jaké jsou výhody poměru aminokyselin 4:1:1?

Poměr 4:1:1 zdůrazňuje vyšší zastoupení leucinu, který je klíčový pro ochranu svalové hmoty.

BCAA 4:1:1 Tabs, 300 tablet, Aminokyseliny / BCAA & EAA

Name: BCAA 4:1:1 Tabs
Brand: Nutrend
SKU: VR-059-300-XX
Price: 1300 CZK
Availability: InStock
Rating: 4.8 (7 reviews)

Esenciální větvené aminokyseliny v poměru 4:1:1, ve formě tablet. Produkt je oblíbený sportovci pro doplnění aminokyselin a podporu tvorby a ochrany svalové hmoty.

poměr aminokyselin 4:1:1
1 500 mg BCAA v jedné tabletě
vyšší zastoupení L-leucinu
praktické dávkování ve formě tablet

L-leucin, L-isoleucin, L-valin, plnidlo mikrokrystalická celulóza, protispékavé látky stearan hořečnatý a oxid křemičitý.

	6 tablet	8 tablet	10 tablet
L-Leucin	6 000 mg	8 000 mg	10 000 mg
L-Isoleucin	1 500 mg	2 000 mg	2 500 mg
L-Valin	1 500 mg	2 000 mg	2 500 mg
1 tableta: 2 000 mg
Hmotnost obsahu balení: 200 g (100 tablet)
Hmotnost obsahu balení: 600 g (300 tablet)

Doporučené dávkování

Dávkujte dle váhy: do 90 kg 6 tablet denně, 90–120 kg 8 tablet denně, nad 120 kg 10 tablet denně. Použijte polovinu denní dávky 45–60 minut před výkonem. Druhou polovinu dávky užijte ihned po skončení tréninku. Zapít dostatečným množstvím vody. Nepřekračujte doporučené dávkování!

Upozornění

Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Chraňte před teplem, mrazem a vlhkostí.