Foto-recept Proteinové wafle - Nutrend protein pancake | NUTREND
Menu
Váš košík: 0,00 0

Foto-recept Proteinové wafle - Nutrend protein pancake

Foto-recept Proteinové wafle - Nutrend protein pancake

Datum: 21.3.2017

Společnost Nutrend má ve svém sortimentu velmi oblíbené proteinové palačinky. Můžeme tento produkt podat i dětem? Bez předsudků ano, zvláště těm náročněji sportujícím, kteří potřebují ve svém jídelníčku mít vyšší podíl bílkovin (1,2 - 1,5 g na 1 kg tělesné váhy).

Pro zpestření jinak vyváženého jídelníčku ho můžeme použít. Obecně mohou proteinový prášek děti konzumovat od tří let věku.

Sportujícím dětem doporučuji wafle obohatit o ovoce, oříšky, tmavou čokoládu, které jim dodají vitamíny, minerální látky (klíčové jsou vápník a hořčík), vlákninu, antioxidanty. Fantazii se meze nekladou. Nebo se můžete nechat inspirovat mými vyzkoušenými variacemi ;)

Ingredience:
  • Nutrend protein pancake bez příchuti 100g
  • Pramenitá voda Nutrend Nartes 200ml
  • 1. varianta (zleva doprava): pomeranč, kokosový krém Šmakoun, chia semínka, kokos
  • 2. varianta: Alpro sójový dezert v příchuti tmavá čokoláda, mandle, kešu, lískové, para ořechy
  • 3. varianta: arašídové máslo, jablko, rozinky, skořice, vlašské ořechy
  • 4. varianta: jahodová marmeláda (s vys. podíl. ovoce), goji, mandlové hranolky, 70% čokoláda
Postup:
Do shakeru nalijeme vodu, poté přidáme sypkou směs, promícháme, až se ingredience spojí v hladké těsto. Waflovač vystříkneme olejem ve spreji (nemusí být, ale jsou potom křupavější), nalijeme těsto a upečeme wafle. Dozdobíme podle chuti.

Doporučené dávkování pro děti:
Maximální dávka na jednu porci je 50g – z tohoto množství připravíme 2 wafle.

Výhody:
  • Jednoduchá a rychlá příprava, zvládne i dítě
  • Instantní – stačí smíchat s vodou
  • Dochucení podle toho co mají děti rádi
  • Praktičnost – lze vzít do školy nebo ven jako svačinu
  • Bez lepku
  • Bez rafinovaného cukru
  • Obsahuje bílkoviny ze dvou zdrojů (kasein, syrovátka)
  • Obsahuje komplexní sacharidy (rýžová, pohanková mouka)
  • Obsahuje zdroj zdravých tuků (ořechy)
  • Obsahuje vitamíny, aminokyseliny, minerály, vlákninu (ovoce, ořechy, tmavá čokoláda)
  • Dobré řešení i pro děti, které trpí nadváhou nebo obezitou

Fotogalerie

Seznam produktů

Diskuse

NUTREND D. S., a.s. www.nutrend.cz, Chválkovice 604, 779 00 Olomouc, Pro navigaci GPS použít adresu: Železniční 604, Olomouc, GPS Loc:49°36'29.3"N 17°17'46.99"E,
tel: +420 583 842 510, Zákaznická linka: +420 800 750 750, email: nutrend@nutrend.cz

NUTREND D. S. je výrobce doplňků stravy a potravinových doplňků pro zvláštní výživu.

Copyright © 2006-2017 NUTREND D. S., a.s. All Rights Reserved. www.nutrend.cztoplist