Jak je na tom Natálie Myslíková a veganství?

Jak je na tom Natálie Myslíková a veganství?

Veganuary aneb veganský leden. Tuto výzvu založila britská nezisková organizace. Již od roku 2014 se jedná o takzvanou „novoroční revoluci“, kterou se inspirovalo a podpořilo již okolo milionu lidí ze 192 zemí světa. Jaký je tvůj vztah k veganství?

Já osobně vegan nejsem, ale ani proti tomuto výživovému směru nic nemám. Myslím si, že je na každém, jak se stravuje. Nicméně by dle mě, obzvláště vegani, měli mít velmi dobře poskládaný jídelníček tak, aby jejich strava obsahovala vše, co má zdravá a plnohodnotná strava mít.

Mé nejoblíbenější bezmasé jídlo jsou nejspíše zeleninové karbanátky.

Myslíš si, že lze udělat soutěžní forma na vegetariánské stravě?

Ano, myslím si, že soutěžní forma lze udělat i na vegetariánské stravě. Bohužel má ale tato strava také svá úskalí, jedno z nich vidím například v biologické využitelnosti rostlinných bílkovin, která je tu samozřejmě nižší než u masa (s výjimkou proteinů ze sóji). I tam lze ale najít řešení, například v kombinaci různých zdrojů bílkovin.

Na jaké závody se v letošním roce chystáš?

V letošním roce tomu zatím nechávám volný průběh, nikdo neví co bude, jak se bude současná situace vyvíjet, a tak si zatím “jedu to svoje”, trénuji, držím režim a uvidíme co bude. :) Pokud se situace bude vyvíjet lépe, první závody plánuji na podzim.

1.1.2013

Dárek k nákupu nad 2 000 Kč

Dodržujte pitný režim ještě snadněji

Dárek k nákupu nad 2 000 Kč

Objevte novou produktovou řadu

Objevit
Objevte novou produktovou řadu

Křupavá a plná proteinu

Qwizz Protein Bar
Křupavá a plná proteinu

Odebírejte náš newsletter

a získejte přehled o aktuálních akcích a novinkách.

Doprava ZDARMA při nákupu nad

Vyberte si dárek ke každému nákupu

Speciální akce každý měsíc

Používáme kvalitní a značkové suroviny

Rychlá expedice vaší objednávky

Nutriční poradenství pro vás

Copyright © 2024 NUTREND D. S., a.s. Všechna práva vyhrazena