Je možné vyřadit B.I.G. při užívání After Training Protein?
Pokud používáte po tréninku ATP, B.I.G. již není třeba, kromě před tréninkem při nedostatku sacharidů.
Jaké jídlo doporučit po ranním a odpoledním tréninku?
Doporučuje se upravit jídelníček, doplnit živiny a po tréninku za hodinu nebo dvě sníst výživné jídlo.
Je produkt vhodný pro 16letého hokejistu?
Ano, po tréninku je vhodný pro mladé sportovce na podporu regenerace.
Kdy sníst další jídlo po After Training Protein?
Ideálně po tréninku za hodinu až dvě sníst výživné jídlo.
Je lepší použít gainer nebo protein pro nárůst hmoty?
Pro ektomorfa je vhodnější Compress B.I.G., lze také použít After Training Protein.
Je potřeba užívat BCAA při používání ATP nebo B.I.G.?
Pokud užíváte ATP nebo B.I.G., další BCAA není nutné, pokud není potřeba zvýšit příjem aminokyselin.
Ovlivní hrudky v proteinu vstřebávání nebo účinnost?
Hrudky jsou běžné a nemají vliv na vstřebatelnost nebo účinnost produktu.
Jak je zajištěno přesné složení účinných látek v dávce?
Míchání je přesné, drobné odchylky jsou možné, celkové množství odpovídá plnění.
Lze si rozmíchat ATP s mlékem?
Ano, lze, ale může to zvýšit sacharidy a ovlivnit trávení, nedoporučuje se.
Je lepší používat ATP nebo Enduro Gainer při plavání?
Pro krátké intenzivní tréninky je vhodnější After Training Protein po tréninku.
Lze kombinovat BCAA 2:1:1, ATP a Carnitin?
Ano, kombinace je možná, dávkujte cca 30 min před tréninkem a po tréninku.
Jaké doplňky užívat při cvičení a plavání na nabírání svalové hmoty?
Doporučuje se upravit jídelníček, užívat Hydro Whey, Omega 3, L-Carnitine a BCAA před tréninkem.
Je vhodné užívat BCAA a ATP při cvičení a jak je dávkovat?
Ano, BCAA a Carnitin dávkujte cca 30 min před tréninkem, po tréninku použijte After Training Protein.
Je protein bezlepkový a s nízkým obsahem laktózy?
Produkt je bezlepkový, s nízkým obsahem laktózy a obsahuje enzym Tolarase®-L.
Jaké doplňky na hubnutí a formování postavy doporučujete?
Doporučuje se upravit jídelníček, pravidelná aktivita, Diet Protein, Micellar Casein a Fever.
Co doporučujete na přibrání na váze při sportu?
Doporučuje se upravit jídelníček, zařadit Gainer nebo After Training Protein, a být trpělivý.
Je vhodné užívat After Training Protein po bojových sportech?
Ano, pomáhá s regenerací po bojových sportech.
Jak kombinovat doplňky při cvičení a běhání pro hubnutí a svalový růst?
Důležité je správné stravování, Hydro Whey, Omega 3, L-Carnitine, BCAA a After Protein.
Lze protein rozpustit v mléku a jaké jsou výhody?
Nedoporučuji míchání s mlékem, protože změní charakter produktu, ale lze použít, pokud vám to nevadí.
Jak začít s výživou při sportu a hubnutí?
Doporučuji spalovač před tréninkem a protein po tréninku, případně i jako svačinu.
Je vhodné užívat After training protein při pasivním sportu?
Produkt je určen pro regeneraci po vysoké zátěži, lze ho užívat i při nízké aktivitě.
Jaké doplňky jsou vhodné pro sportovce hrající extraligu?
Doporučuji upravit jídelníček, doplnit kvalitní bílkoviny, minerály a tuky, například ATP, gainer nebo proteiny.
Jaký protein použít pro nabírání svalové hmoty při častém cvičení?
Doporučuji After Training Protein po tréninku, dodržovat dostatečný příjem bílkovin a živin.
Je vhodné užívat After training protein po vysoké zátěži?
Ano, pomáhá s regenerací, doplní živiny a minerály po sportu.
Je vhodné po dlouhém vyjížďce použít Regener nebo After Training protein?
Pro dlouhé a intenzivní aktivity je vhodnější Regener, po kratších After Training Protein.
Je protein vhodný při hubnutí a nabírání svalů?
Ano, je vhodný, ale je důležitá i správná strava a pohyb, BCAA jsou vhodná.
Je After Training Protein vhodný po Tabatě pro sílu a regeneraci?
Ano, vhodný pro regeneraci a svalový růst po intenzivním cvičení.
Je vhodné užívat After Training Protein ráno na lačno?
Není ideální, ale lze v nouzi, doporučuje se bohatá snídaně s pomalými sacharidy.
Jaké doplňky doporučit pro nabírání svalové hmoty při posilování?
Doporučuji kvalitní bílkoviny, sacharidy, tuky a vhodné doplňky jako After Training Protein.
Je vhodné užívat After Training Protein večer po tréninku pozdě?
Ano, vhodný i večer, podporuje regeneraci a růst svalů.
Jaké přípravky užívat na snížení tuku a nabírání svalů?
Doporučuji spalovač a proteiny, například Compress Fever a After Training Protein.
Je vhodné užívat After Training Protein a CLA+CARNITINE na noc?
Ano, lze užívat i v noci, podporují regeneraci a spalování tuků.
Jak kombinovat After Training Protein a Gainer B.I.G.?
Oba produkty jsou vhodné pro regeneraci, použití závisí na délce a intenzitě aktivity.
Jaké doplňky stravy jsou vhodné pro zvýšení síly při sportu?
Doporučené doplňky jsou After Training Protein a N1 pro podporu síly.
Lze kombinovat BCAA a protein po cvičení?
Ano, lze přijmout ve stejný den, není to však vždy nutné.
Je tento produkt vhodný pro regeneraci při závodech?
Ano, produkt je vhodný pro regeneraci na závodech.
Mohu při nabírání kilogramů používat gainer nebo whey?
Ano, vhodné jsou After Training Protein a Hydro Whey, s celkovým denním příjmem bílkovin do 2 g na kg.
Je vhodný protein pro aktivního člověka, který chce zhubnout?
Ano, vhodný je After Training Protein, vhodná je i kombinace s jinými doplňky a správná strava.
Jaký protein je vhodný po aktivitě 50 min?
Doporučuje se After Training Protein s živinami a energií pro regeneraci a růst svalů.
Co se stane při nedodržení pauzy mezi proteiny a jídlem?
Může dojít k nedokonalému trávení, doporučuje se určitý odstup mezi vysokoprocentními živinami a jídlem.
Jaký protein je vhodný pro hubnutí a posilování při častém cvičení?
Doporučuje se After Training Protein pro náročnější aktivity, a pro doplnění bílkovin i 100% WHEY nebo Hydro Whey.
Jaká je nejlepší regenerace po tréninku pro nebudování svalů?
Doporučuje se After Training Protein, případně kombinace s 100% WHEY, a vhodná strava a odpočinek.
Jaký protein po běhu na regeneraci bez přibírání?
Doporučuje se After Training Protein, zvýšení příjmu sacharidů a vhodná strava pro regeneraci.
Je vhodný protein pro dítě sportující?
Ano, vhodný je Cool Protein Shake, doporučené množství určí lékař, dbát na celkový příjem bílkovin.
Jaký protein po cvičení pro zlepšení síly a svalového růstu?
Doporučuje se After Training Protein a Creatine, s vyváženou stravou a správným tréninkem.
Je vhodný protein pro 14letého sportovce?
Ano, vhodný je Cool Protein Shake, s denním příjmem bílkovin okolo 1,2 g na kg těla.
Který protein je lepší po florbalu, After Training nebo Regener?
Pro regeneraci jsou vhodnější sacharidy, například Regener nebo Gutar Energy Shot, s důrazem na sacharidy a živiny.
Od jakého věku lze používat AFTER TRAINING PROTEIN?
Produkt není určen pro děti do 18 let.