NUTREND ZMA | NUTREND.cz - Oficiální e-shop

800 750 750(8-16 hod.)

Váš košík: 0 0
Menu

Popis kategorie

 
 
ANABOLIZÉRY
Produkty tohoto typu podporují antikatabolické prostředí v těle, zaručují v těle dostatečný obsah dusíkatých látek podmiňující syntézu aktivní svalové hmoty za předpokladu dostatečného množství potřebných živin a také dalších látek, které se syntézy přímo účastní. Pro efektivitu těchto produktů je současně nutná i pravidelná silová fyzická aktivita.

Nutrend klub

Nutrend klub

Nutrend klub

S členskou kartou můžete sbírat body za každý nákup, uplatnit slevu 10% na všechno zboží a zúčastnit se cvičebních plánů a se splněním všech Vašich sportovních cílů. Více....

Doprava ZDARMA

Doprava zdarma Doprava ZDARMA
nad 600 Kč

Doprava ZDARMA

Při ceně objednávky od 600 Kč poštovné ZDARMA. Platí jen pro koncové zákazníky.

Naše prodejny

Všechny prodejny

ZMA

ZMA

Unikátní patentovaná směs s vysokým obsahem hořčíku a zinku v chelátové formě. Pro vyšší účinnost těchto minerálních látek je do produktu přidán i vitamin B6, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy a k standardnímu metabolismu bílkovin a glykogenu.
Základní cena od 590
Klubová cena od 531

ZMA 120 kapslí

bez příchuti Skladem
590
531
  • Popis
  • Složení
  • Nutriční hodnoty
  • Balení
  • Alternativy
  • Parametry
  • Dotazy
Unikátní patentovaná směs s vysokým obsahem hořčíku a zinku v chelátové formě. Pro vyšší účinnost těchto minerálních látek je do produktu přidán i vitamin B6, který přispívá k normální činnosti nervové soustavy a k standardnímu metabolismu bílkovin a glykogenu. Zinek napomáhá k pravidelnému metabolismu sacharidů, mastných kyselin a hlavně k syntéze bílkovin. Přispívá také k udržení normální hladiny testosteronu v krvi a k podpoře imunitního systému. Hořčík přispívá k normální funkci svalů, syntéze bílkoviny a k psychické pohodě.
  • zinek a hořčík vázané na organické nosiče – vysoká využitelnost
  • s přídavkem vitaminu B6
 
ZMA je určen pro: nárůst čisté svalové hmoty, pro zvýšení tvorby růstového hormonu, pro zlepšení regenerace.
 
 
Doporučené dávkování produktu ZMA: 1 - 2 kapsle na lačný žaludek večer před spaním. Maximální denní dávka jsou 2 kapsle. Nepřekračujte doporučené dávkování.
 
Použití: dle doporučeného dávkování polkněte kapsle a zapijte dostatečným množstvím vody. Nejsou vhodné alkoholické a mléčné nápoje. Kapsli nekousejte!Po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 3 měsíců.
 
Upozornění: Doplněk stravy, vhodný zejména pro sportovce. 
Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí! Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem. Výrobce neručí za případné škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.
ZMA - složení:
směs ZMA® (citrát hořečnatý, oxid hořečnatý, L-OptiZinc® (mono-L-methionin sulfát zinečnatý), L–aspartát zinečnatý, pyridoxin hydrochlorid (vitamin B6)), želatinová tobolka (želatina, barviva oxid titaničitý a oxid železa). ZMA®je registrovaná ochranná známka SNAC System, Inc.
ZMA - nutriční hodnoty:
 
  100 g 2 kapsle
Hořčík 16 129 mg = 4301 % * 300 mg = 80 % *
Zinek 1075 mg = 10750 % * 20 mg = 200 % *
Vitamin B6 376 mg = 26857 % * 7 mg = 500 % *
1 kapsle: 930 mg
Celková hmotnost obsahu: 111,6 g
*…Referenční hodnota příjmu
Balení ZMA caps:
  • 120 kapslí
Počet balení v kartonu ZMA caps:
  • 20 ks

Z vašich dotazů

ZMA a regenerace

Tomáš Večeřa 13.8.2019 13:46

Dobrý den,
Chtěl jsem se zeptat jestli nutrend produkuje jiný produkt jako tento na lepší regeneraci a jestli je ZMA vhodný pro vytrvalostní sportovce
Předem děkuji

Michal Tuček 14.8.2019 14:15

Dobrý den
Ano, společnost nabízí velkou škálu výrobků pro podporu regenerace. Vybrat si můžete z nabídky zařazené pod kategorií endurance, ale také z produktů, které jsou v jiných kategoriích.
Základním předpokladem pro zlepšení regenerace je dostatečný příjem sacharidů po náročném sportovní výkonu. Obnovu glykogenu a práci organismu s makronutrienty, nebo konkrétně s glukózou také ovlivňují vitamíny B6 a biotin, nebo minerály chrom a zinek.
Přítomnost těchto vitamínů a minerálů při současném podání dostatečného množství sacharidů je předpoklad pro efektivní regeneraci. Záleží pouze na tom, jaký typ sportovní aktivity vykonáváte, také na délce a intenzitě aktivity. Posledním kritériem vhodného doporučení je případné doplňování zdrojů energie v průběhu sportovní aktivity.
M. Tůček 
ZMA + kasein

Michal Sládek 11.7.2019 12:51

Dobrý den ,

na internetu jsem četl, že není vhodné používat ZMA s proteinem popř. nočním kaseinem (látky se navzájem inhibují). Mám micelar kasein Nutrend a ZMA Nutrend . Můžu dát společně nebo je lepší dát nejdříve kasein a ZMA až např. za hodinu těsně přes spaním.

Díky za odpověď.

Michal Tuček 11.7.2019 17:37

Dobrý den
Informace, kterou jste četl na internetu je správná a mohu pouze doplnit, že se jedná o inhibici (snížení aktivity nebo efektu) takzvaných antagonistů. V tomto konkrétním případě působí jako antagonisté minerální látky vápník (původem z kaseinu) a hořčík (původem z produktu ZMA). Vzájemná konzumace těchto minerálů v menším množství nepředstavuje větší problém. I v běžných potravinách se tyto minerální látky běžně potkávají, nicméně se nikdy nejedná o významný obsah obou minerálů najednou. Výjimku tvoří některé minerální vody, které však nejsou doporučovány pro konzumaci ve velkém rozsahu a tvoří pouze malou část denního pitného režimu.
Dlouhodobě společné podávání těchto antagonistů ve velkých dávkách může mít navíc negativní zdravotní vliv na naše ledviny a společnou kombinací také docílíme minimální absorpce hořčíku, který se tak může stát deficitním minerálem. V jedné doporučované porci produktu MICELLAR CASEIN dodáte tělu 1049 mg vápníku, což představuje 131 % referenční hodnoty příjmu. To je dostatečně významné množství v souvislosti, kterou popisuji.
Za předpokladu, že užíváte produkt ZMA ve večerních hodinách, doporučuji v toto denní dobu přejít z kaseinových proteinů na produkty syrovátkového původu, které takto velkým obsahem vápníku nedisponují.
M. Tůček 
 
ZMA

Karolina Hamplová 11.10.2018 20:46

Dobrý den, chci se zeptat, dnes jsem si poridila na pobocce zma, potrebovala jsem neco na unavu a doplneni energie, ted jsem zjistila, ze je to na svalovy rust, je to pro me zbytecne, jelikoz zadny silovy trening nedelam, chci se tedy zeptat, zda mi to opravdu pomuze na unavu, nebo je to jen vyhozenych 600 kc a jestli je to tedy vhodne brat, pokud pouze beham, dekuji

Michal Tuček 12.10.2018 12:46

Dobrý den
Užívání tohoto produktu bych ve vašem případě neviděl jako problém.
Jak u hořčíku, tak u vitamínu B6 bylo prokázáno, že mohou přispívat ke snížení únavy. Doporučení prodejce tedy bylo s ohledem na tento požadavek správné.
Ani významného svalového růstu se ve vašem případě nemusíte obávat. U zinku byla skutečně prokázána (mimo jiné) syntéza bílkoviny, ale pro svalový růst je zapotřebí dostatečný příjem bílkoviny spolu s ostatními živinami. Další podmínkou pro svalový růst je také vhodná fyzická aktivita. Pokud nedopřejete svalstvu dostatečný podnět a nedodáte zmíněné živiny, nebudou splněny podmínky pro svalový růst.
M. Tůček 
Vstřebatelnost

Michal Janda 24.7.2018 12:55

Dobrý den,
jaká je cca % vstřebatelnost zinku a hořčíku? Ve složení je uveden i oxid hořečnatý, který má údajně velmi nízkou. Potom citrát který je na tom zřejmě lépe ale někde uvádí projímavé účinky... Chelátová forma je pouze u zinku? Nebo to nějak ovlivňuje i ten hořčík?

Děkuji za informace.

Michal Tuček 24.7.2018 16:14

Dobrý den
Chelátové a
organické formy dle odborné veřejnosti představují vhodnější variantu
jednotlivého minerálu, než formy anorganické, ale resorpce hořčíku je poněkud
komplikovanější. Většina hořčíku je vstřebávána v tenkém střevě pasivním
transportním mechanismem. Absorpce tedy není přímo úměrná množství přijatého
hořčíku, ale závisí hlavně na hladině hořčíku v našem těle. Čím nižší
hladina je, tím více hořčíku je absorbováno střevem, takže relativní absorpce
hořčíku je vysoká, když je příjem nízký a naopak. (bez ohledu na zdroj hořčíku)
Vstřebávání hořčíku ovlivňuje také složení současně přijaté potravy. Například
lipidy a sacharidy významně snižují resorpci hořečnatých iontů. Snížení
vstřebávání také ovlivňují současně podané fosfáty a vápník, ale i
nedostatek vitaminů – B1, B2 a B6.
M. Tůček 
 
ZMA - dotaz

Eva Mazáčová 15.6.2018 08:23

Dobrý den,
Mám velký nedostatek hořčíku, který se projevuje různými zdravotními problémy. Nedostatek mi vyšel i na testech. Předepsán mám Magnosolv, ale četla jsem, že jeho výtěžnost je minimální. Na webu doporučovali produkty v chelátové vazbě, což je případ ZMA. Potud OK 😊 Pokud ale budu brát 3 kapsle, jak uvádíte, příjmu i 3x více zinku a 7,5x více vitamínu B6 než bych měla…to není problém? Nemůže tohle „předávkování“ zinkem a B6 něčemu vadit?
5x týdně jezdím spinning, takže cvičím, ale asi to nebude ta činnost, která se doporučuje (silový trénink)
Děkuji za odpověď.

Janka Pálešová 15.6.2018 10:25

Dobrý den, pokud se jedná o nedostatek hořčíku a zdravotní komplikace, konzultujte se svým lékařem injekční formu podání na předpis. Pohotovostně můžete řešit tekutým MAGNESLIFE STRONG, který obsahuje rychle a dobře vstřebatelnou formu citrátu hořčíku až 375mg. Doplněk ZMA pak dávkujte v doporučeném dávkování pouze na noc. S pozravem Mgr. Janka Pálešová
Užívání před spaním ...

Jaroslav Vojtovič 7.2.2018 17:42

Dobrý den,
v popisu uvádíte, že se má ZMA užívat na lačný žaludek. Co prosím pěkně znamená "lačný žaludek před spaním"? Může to být doba např. 2 hodiny po večeři, případně méně nebo více ... ?
Děkuji za info.

Janka Pálešová 7.2.2018 18:12

Užijte klidně hodinku po večeři. S pozdravem Mgr. Janka Pálešová
Zvláštní výživa

Jirka 25.12.2017 20:00

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak bych měl jíst při užívání ZMA, beru také 100% WHEY PROTEIN. Děkuji.

Michal Tuček 2.1.2018 10:15

Dobrý den
ZMA je produkt pro podporu svalového růstu, díky kterému není třeba měnit zásadně jídelníček.
Pro svalový růst je podmínkou vhodná silová aktivita a také příjem stravy s dostatečným zastoupením všech živin, především bílkoviny. Denní příjem bílkoviny by se měl pohybovat okolo 2 gramů na kilogram tělesné hmotnosti. Pokud se na tuto hodnotu nedostáváte z běžné stravy (například z důvodu nedostatku času), potom je vhodné tuto živinu doplnit prostřednictvím některého z doplňků stravy. 100% WHEY PROTEIN, který uvádíte je vhodnou variantou. Velmi dobrou alternativou bude v tomto případě nový produkt HYDRO WHEY. 
Podobně jako při doplňování bílkoviny lze postupovat i u ostatních živin. 
S pozdravem
M. Tůček 
 
ZMA

Marek 23.7.2017 17:19

Dobrý den
Bude ZMA ještě k dostání nebo ho bude nahrazovat nějaký jiný doplněk.
Děkuji za odpověď

Janka Pálešová 24.7.2017 10:46

Dobrý den, 
ZMA je stálý produkt, tento týden (pátek), ihned bude čerstvě vyroben a obratem doskladněn.
Kombinace

Jandera Jan 17.11.2016 10:00

V den tréninku používám těsně před spaním Glutamin Megastrong ,můžu to nakombinovat + s tímto výrobkem ZMA ?

Janka Pálešová 18.11.2016 11:24

Dobrý den,
Přípravek GLUTAMINE MEGA STRONG již v dávce 10g obsahuje zinek i B6, takže ZMA Vám bude stačit dávka pouze 2 kapsle.
S pozdravem
Mgr. Janka Pálešová

Geolokace

Zavřít

Geolokace je služba, která umožňuje zjistit zeměpisné souřadnice místa, kde se uživatel aktuálně nachází.